طرز تهیه دلمه سیب زمینی با ماکروفر

مواد لازم:
سیب زمینی : 500 گرم
کالباس : 150 گرم
اسفناج : 100 گرم
پنیر پیتزا : 150 گرم
سبزیجات معطر : به مقدار لازم

سیب زمینی ها را به خوبی تمیز کنید و با چنگال روی آن ها را سوراخ کنید تا زودتر پخته شوند، آنهارا داخل مایکرویو با درجه ی تند به مدت 8 تا 10 دقیقه بپزید. بگذارید تا خنک شوند. اسفناج خردشده را به مدت 2 تا 3 دقیقه در مایکرویو با درجه ی تند قرار دهید تا نرم شوند، سپس آب آنها رابگیرد. سیب زمینی ها را از وسط نصف کنید و با قاشق داخل آنرا مقداری خالی کنید، به اندازه نیمسانتی متر از ضخامت دیواره سیب زمینی ها باقی بگذارید. سپس اسفناج و کالباس و گوشت سیبزمینی ها را به همراه پنیر و پودر سبزیجات مخلوط کنید و داخل سیب زمینی ها را پر کنید، روی آنهاپنیر پیتزای رنده شده بریزید و در مایکرویو به مدت 2 تا 3 دقیقه با درجه ی تند بپزید تا پنیر آب شود.میتوانید با سس کچاب میل کنید.